女儿最近整天喊着减肥减肥，这款鸡肉小馅饼，高蛋白低脂肪，好吃不胖，深受姑娘喜爱，妈妈们一起做起来吧！
做低卡不胖的鸡肉尖椒小馅饼需要什么食材和配料
鸡胸肉400克，大尖椒1个，生抽2勺，饺子皮适量，老抽1勺，蚝油1勺，花生油适量，紫葱头1小块，盐适量
低卡不胖的鸡肉尖椒小馅饼的家常做法，低卡不胖的鸡肉尖椒小馅饼怎么做好吃
做法图解1：准备好所有食材，鸡胸肉剁成末，尖椒和葱头切成小丁，饺子皮备用。
做法图解2：把鸡胸肉肉末，尖椒丁和葱头丁一起放入碗中，加两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，适量花生油，适量盐搅拌均匀。
做法图解3：搅拌均匀的肉馅放入碗中，多次加入少量清水继续一个方向搅拌均匀。买来的饺子皮擀大擀薄，饺子皮中间放馅，像包包子一样包好。
做法图解4：起锅刷油，放入小馅饼，两面煎至金黄就可以开动啦！
鸡肉尖椒小馅饼的烹饪技巧
拌馅的时候一定要多次少量加入清水，向一个方向搅拌均匀，煎熟以后口感鲜嫩多汁，特别鲜美！
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