元气满满的感动、常吃莜面降血糖、减肥
做乡村莜面香需要什么食材和配料
莜面200g，水200g，辣椒粉适量，醋适量，芝麻适量，蒜末适量，牛肉300克，西红柿1个，豆角200克，茄子1个，黄豆芽200克，黄瓜1根，土豆2个，鸡蛋3颗，香菇6朵，木耳200克
乡村莜面香的家常做法，乡村莜面香怎么做好吃
做法图解1：莜面200克、开水200克、水开上锅蒸7分钟
做法图解2：牛肉300克、锅中倒入适量油、放入葱姜、倒入甜面酱100克、放半个西红柿、放一勺糖调味料、一勺盐、鸡精少许即可
做法图解3：锅中倒入油炒鸡蛋、在倒入香菇、木耳、西红柿半个、放葱、放调味料、放糖一勺、盐一勺、鸡精少许即可
做法图解4：炒黄豆芽，炒豆角、切黄瓜丝、香菜、土豆、和茄子蒸熟、炝油酱油
做法图解5：拌好即可
做法图解6：非常好吃
乡村莜面香的烹饪技巧
莜面不易蒸太久
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