宝宝不爱吃蔬菜,是很多爸爸妈妈遇到的难题,我家超超也是,他真的太喜欢吃肉了?♀??♀??♀?所以为了治疗他的这个坏习惯,今天来分享一道好吃又简单的小饼专治挑嘴、不爱吃蔬菜的宝贝???软嫩的蛋饼加上甜甜的蔬菜超超一口气吃了3个
做宝宝时蔬蛋饼需要什么食材和配料
面粉200克,鸡蛋1个,胡萝卜半根,包菜适量
宝宝时蔬蛋饼的家常做法,宝宝时蔬蛋饼怎么做好吃
做法图解1:准备好需要的食材,胡萝卜记得削皮哦
做法图解2:将胡萝卜和包菜切成丝用手机煮熟然后攥干水分
做法图解3:将鸡蛋、蔬菜丝、面粉搅拌均匀
做法图解4:锅中刷牛油果油放入大小合适的面糊煎至两面金黄即可
做法图解5:蔬菜可以任意搭配哦因为包菜和胡萝卜煮熟后会有甜甜的口感所以我选择了包菜小朋友比较爱吃还可以换成西葫芦、黄瓜或者油菜哦
宝宝时蔬蛋饼的烹饪技巧
这款时蔬蛋饼作为早餐饼或者作为手指食物搭配主食都是可以的吃起来软软的有菜有蛋非常好消化是不是超级简单呢~因为超超妈妈妈是自己带超超的所以基本分享的辅食都是简单快手又营养的,希望你们会喜欢呀
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