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白灼菜心

公开时间:2021-03-10 | 文章来源:爱做饭的魔术师 | 浏览量:

白灼菜心

春天来了!火气太大!来吃点十分钟就可以做好的绿叶菜吧!

做白灼菜心需要什么材料

菜心(青菜)250克,蚝油1勺,白糖勺,蒜3-4瓣,酱油2勺,香油半勺

白灼菜心的家常做法,白灼菜心怎么做好吃

做正宗白灼菜心的图片步骤1

做法分解1:包几瓣大蒜

做正宗白灼菜心的图片步骤2

做法分解2:洗净菜心

做正宗白灼菜心的图片步骤3

做法分解3:锅里烧水!加点油和盐!菜心焯水2分钟

做正宗白灼菜心的图片步骤4

做法分解4:焯好水的菜心!整齐的摆在盘子里!

做正宗白灼菜心的图片步骤5

做法分解5:调个碗汁!酱油2勺!

做正宗白灼菜心的图片步骤6

做法分解6:香油半勺

做正宗白灼菜心的图片步骤7

做法分解7:蚝油一勺

做正宗白灼菜心的图片步骤8

做法分解8:一小撮糖!再放2勺水!

做正宗白灼菜心的图片步骤9

做法分解9:热锅凉油下蒜小火炒至金黄

做正宗白灼菜心的图片步骤10

做法分解10:倒入提前调好的碗汁!烧开马上出锅!

做正宗白灼菜心的图片步骤11

做法分解11:浇在菜心上!就开饭了!

白灼菜心的烹饪技巧

别点外卖了!来试试这个简单还败火的绿叶菜吧!!!
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标签: 营养晚餐食谱大全

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