做减脂快手北非蛋可丽饼需要什么材料
卷饼1张，鸡蛋1个，西红柿100g，洋葱50g，火腿肠1根，六月鲜牡蛎轻盐酱油适量
减脂快手北非蛋可丽饼的家常做法，减脂快手北非蛋可丽饼怎么做好吃
做法分解1：准备食材：西红柿去皮切丁，洋葱、香肠、火腿片切丁备用
做法分解2：起锅，洋葱炒香炒至透明
做法分解3：加入西红柿丁炒出沙
做法分解4：加入香肠丁，火腿片丁炒均匀
做法分解5：加入适量清水
做法分解6：加1-2勺轻盐酱油，搅拌均匀，小火煮至浓稠
做法分解7：把炒好的西红柿放在卷饼上，四边折起，中间敲个鸡蛋
做法分解8：加盖，卷饼旁边倒入一点水，焖3-4分钟即可
做法分解9：出锅，撒上黑胡椒，来吃
减脂快手北非蛋可丽饼的烹饪技巧
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