适合女人老人宝宝们食用,非常养生的一款豆浆,能量丰富,常喝补血又美颜。
做补血豆浆需要什么材料
黄豆20克,红枣3个,红皮花生18克3人份,红糖1茶匙
补血豆浆的家常做法,补血豆浆怎么做好吃
做法分解1:准备红皮花生,黄豆。
做法分解2:清洗干净
做法分解3:红枣去核。
做法分解4:花生冲洗几遍。
做法分解5:食材放入破壁机中。
做法分解6:放入红枣。
做法分解7:加入足够的清水
做法分解8:开启电源,启动豆浆功能。
做法分解9:这款破壁机比较快,等待25分钟几可以了
做法分解10:磨好的豆浆调入红糖就可以了
做法分解11:补血豆浆成品图
做法分解12:装饰摆拍一下
补血豆浆的烹饪技巧
来自 最奇特的咖喱 的作品。
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