心食堂老师分享的减肥圣品大拌菜的做法，图解减肥圣品大拌菜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做减肥圣品大拌菜营养，如何做减肥圣品大拌菜好吃。
难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟减肥圣品大拌菜的主料：
苦菊 蕃茄 青椒 生菜 黄瓜 不必拘泥，蔬菜品种可换减肥圣品大拌菜的家常做法，减肥圣品大拌菜怎么做好吃
1. 调汁，香油，苹果醋，蒸鱼豉油，白糖比例为3:3:1:1 调制均匀
2. 蔬菜切开，这里苦菊，黄瓜先放盐少许，出汤倒掉后在放蕃茄，青椒，紫甘蓝
3. 倒入调好的汁，拌均匀
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