心食堂老师分享的夏日素食蔬菜沙拉的做法,图解夏日素食蔬菜沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做夏日素食蔬菜沙拉营养,如何做夏日素食蔬菜沙拉好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右夏日素食蔬菜沙拉的主料:
圣女果15个 生菜1个 玉米1个 洋葱1/3个 青瓜一条 鱿鱼1个 橄榄油1勺 沙拉酱5勺夏日素食蔬菜沙拉的家常做法,夏日素食蔬菜沙拉怎么做好吃
1. 把青瓜去皮切块,洋葱切丝,记得切薄一点,圣女果对半切,生菜撕成一片一片。玉米拔成一粒一粒,煮熟,洋葱也煮熟。
2. 把鱿鱼煮熟,然后把所有材料放一起,加橄榄油,沙拉酱,搅拌下就可以了
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