
心食堂老师分享的玉米生菜蔬菜沙拉的做法,图解玉米生菜蔬菜沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做玉米生菜蔬菜沙拉营养,如何做玉米生菜蔬菜沙拉好吃。
既可以当减肥餐,这几种蔬菜的搭配维生素高!这个秋季吃了对皮肤也好
玉米生菜蔬菜沙拉的主料:
玉米 黄瓜 生菜 西红柿 盐少许 沙拉酱玉米生菜蔬菜沙拉的家常做法,玉米生菜蔬菜沙拉怎么做好吃

1. 黄瓜切方块

2. 西红柿!也可以用圣女果代替!

3. 生菜

4. 玉米粒要用沸水煮一下

5. 沙拉

6. 个人喜欢这个口味的!一个营养美味的沙拉就大功告成了!

7. 最好生菜和玉米粒都用沸水过一遍其他生吃即可!
标签: 凉菜
















