心食堂老师分享的下饭利器一凉拌辣三丁的做法，图解下饭利器一凉拌辣三丁的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做下饭利器一凉拌辣三丁营养，如何做下饭利器一凉拌辣三丁好吃。
难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右下饭利器一凉拌辣三丁的主料：
辣椒二个 西红柿一个 黄瓜一根 香菜少许 蒜瓣适量 盐适量 鸡精二小勺 味精一小勺 香油少许下饭利器一凉拌辣三丁的家常做法，下饭利器一凉拌辣三丁怎么做好吃
1. 材料备齐。
2. 一样样切成丁，装碗中。
3. 香菜切碎放上面。
4. 加适量蒜瓣。
5. 加盐，鸡精，味精，香油。
6. 拌匀即可，鲜辣脆爽，是配干粮，配面食，配饭好伴侣。
心食堂小贴士
不能吃辣可换成不辣的菜椒，方便的话加少许花生碎更好，今天我身边没有就没加，
标签： 凉菜 午餐 减肥食谱
