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腌萝卜酸甜爽脆开胃小菜

公开时间:2016-04-12 | 文章来源:小编 | 浏览量:

腌萝卜酸甜爽脆开胃小菜

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  白萝卜可消食积、化痰、宽中。冬天常食用白萝卜能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。如中医所说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。注意性寒体质人群不宜多食。

  腌萝卜酸甜爽脆开胃小菜的主料:

  白萝卜1根  小米椒2个  白糖2汤匙  醋3汤匙(左右)  生抽5汤匙  盐适星

腌萝卜酸甜爽脆开胃小菜的家常做法,腌萝卜酸甜爽脆开胃小菜怎么做好吃

腌萝卜酸甜爽脆开胃小菜

  1. 白萝卜、小米椒洗净备好。

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  2. 萝卜用什么刀切都可以的。(这个花刀在土产店有卖)

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  3. 先切成5cm的厚片,再改刀切成5cm的花条。

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  4. 完成,漂亮哈

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  5. 撒上适量的盐,(不需要太多的盐,能。出水就好)拌均匀后,用手不停的抓揉5分钟左右,

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  6. 让花条静置20分钟,会腌出半碗水哦。

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  7. 等待腌萝卜时调好料汁,将白糖、醋、生抽、放入小碗中搅拌均匀。

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  8. 用手将腌好的萝卜挤出水份,放入干净无油的器皿中,并放入切好的米椒。

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  9. 倒入料汁拌匀即可。

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  10. 等不急了先吃一碟,酸甜略带微辣,呵呵!味道好着呢。

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  11. 盖上盖子放冰箱,第二天味道更是没得说,超爽…

  心食堂小贴士

  料汁可随自己的口味,自己调整,喜欢甜口的多加点糖,喜欢酸点的也可以再加点醋。至于刀嘛用什么刀切都可以,小菜的味道可口就好。

标签: 凉菜

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