水果沙拉

　　心食堂老师分享的水果沙拉的做法，图解水果沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做水果沙拉营养，如何做水果沙拉好吃。

　　营养丰富 健康减肥 适合不爱吃水果的小孩。

　　水果沙拉的主料：

　　各种小果适量

　　水果沙拉的辅料：

　　酸奶适量

水果沙拉的家常做法，水果沙拉怎么做好吃

　　1. 水果切块，装盘浇上酸奶。

　　2. 剩下的火龙果皮切丁加少量水两大勺白糖，用料理机打碎成泥。或用微波炉加热成泥。变成别有风味的果酱。

　　3. 抹在面包上吃，含有大量的花青素，很难得。

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