心食堂鱼尾巴老师分享的山药龙骨汤的做法，图解山药龙骨汤的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做山药龙骨汤营养，如何做山药龙骨汤好吃。
喜欢山药，它味甘,性平;入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺，益胃补肾，固肾益精，强筋骨，安神，延年益寿的功效。山药汤也是我们家常喝的汤之一。
难度：配菜(中级) 时间：30-45分钟山药龙骨汤的主料：
猪龙骨500克山药龙骨汤的辅料：
玉米2根（350克） 红萝卜1根（150克） 山药250克 蜜枣2颗 盐1/2茶匙山药龙骨汤的家常做法，山药龙骨汤怎么做好吃
1. 把所有材料准备好。
2. 山药去皮，切成块。
3. 玉米洗干净，切成块。
4.
5. 猪龙骨洗干净并焯水。
6. 用清水冲洗干净后沥干水份。
7. 锅中注适量清水，放入所有材料。
8. 大火烧开上气后转中小火煮15分钟。
9. 消气后按个人口味加入小许盐调味即可开吃。
标签： 秋冬进补 肉类 煲汤
