心食堂程序媛刺猬老师分享的海外快手版孜然羊肉片的做法,图解海外快手版孜然羊肉片的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做海外快手版孜然羊肉片营养,如何做海外快手版孜然羊肉片好吃。
美国人很少吃羊肉,所以常用于做羊肉菜的羊腿肉一类不好买到,中国超市也未必有,不过中国超市一般会有卖火锅用的肥羊片——薄薄的更容易腌制和爆炒,可不节省了不少时间~而且就国外这种炉灶火力不够,基本也爆炒不起来,一般厚点的肉下去就差不多该烧肉了,所以虽然肥羊的羊肉味不那么浓,却也比较适合家里火力不大而羊腿肉不易买到的地方。另外大葱也不容易买到,只好用葱和洋葱来增加一点味道啦
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟海外快手版孜然羊肉片的主料:
火锅肥羊450g 洋葱1/4个 红椒少许 孜然粒适量海外快手版孜然羊肉片的辅料:
葱1根 酱油适量 料酒少量 糖少量 老抽少量海外快手版孜然羊肉片的家常做法,海外快手版孜然羊肉片怎么做好吃
1. 肥羊洗净血水,用酱油和一点料酒腌制约10分钟
2. 洋葱、红椒切粒,葱切段。洋葱是调味用的,红椒是点缀,不喜欢的可以不要红椒
3. 锅内烧少许油,下肥羊翻炒至变色,捞起备用。图中出来的沫说明血水没有洗干净,唉。。
4. 锅洗净,重新烧热(不用油),撒孜然粒,小火炒香——建议放多些,现在看着多,羊肉下去了就发现没味儿了。。
5. 这时候再放一点油,加入洋葱、葱段、干辣椒炒香
6. 下事先炒好的肥羊,加入少量盐、糖(提现用)、老抽(上色),翻炒至上色均匀,裹上孜然粒。最后加入红椒炒至段生,即可出锅
心食堂小贴士
1. 肥羊要尽量洗净,否则下锅炒,血沫都出来了就不是炒啦。。
2. 炒孜然粒不需要油,但是注意小火,别炒糊了
3. 孜然粒放多一点喔
4. 葱和洋葱不用放太多,不然吃起来就是葱爆羊肉了——当然,这个菜谱改一改确实就是葱爆羊肉啦
5. 买得到正常羊肉的,我想火力够大能爆炒羊肉,这个用料一样适用喔