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| 主料 | |
| 鹌鹑1只 | 山药100克 | 
| 红枣20克 | 大米80克 | 
| 姜适量 | 葱适量 | 
| 辅料 | |
| 盐1/4 茶匙 | 橄榄油1/2茶匙 | 
| 料酒1汤匙 | 
山药红枣鹌鹑粥的家常做法,山药红枣鹌鹑粥怎么做好吃
1. 鹌鹑去除毛根及内脏后,清洗干净,剁成小块。
2. 剁好的鹌鹑块用沸水加料酒焯透、冲凉。
3. 山药去皮后,切成丁;姜切成细丝;香葱切成葱碎备用。
4. 先把鹌鹑煲汤至熟,再往汤煲里放入淘好的大米、红枣、山药和鹌鹑,煮半小时后,滴数滴橄榄油,然后加入盐调味。待鹌鹑粥出锅时,撒上香葱碎即可。

















