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过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜

公开时间:2014-06-30 | 文章来源:糖小饼 | 浏览量:

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

虾仁嫩豆腐

辅料

 
料酒沙茶酱
蚝油
淀粉水

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的家常做法,过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜怎么做好吃

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法图解1

1. 虾仁洗净去虾线~在背上开一刀。大约开到1/3的位置就够了

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法图解2

2. 加一些料酒,淀粉和水拌匀~放冰箱浆制1个小时以上

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法图解3

3. 豆腐切片码在盘中,表面撒一点盐~提前上锅蒸熟备用

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法图解4

4. 锅内放一点点底油,放入浆好的虾仁爆炒至卷曲成球
(现在不做大锅饭了量比较少~所以就用小奶锅了~很方便啊=-=)

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法图解5

5. 加入沙茶酱,蚝油和一点点糖提味~

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法图解6

6. 料汁煮开后就可以立即把虾仁盛出码盘

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法图解7

7. 调一点淀粉水倒入剩下的沸腾的料汁中勾芡

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法图解8

8. 将勾芡过的料汁浇在虾仁豆腐上即可~

过节低负担虾仁豆腐健康低脂的宴客菜的做法图解9

9. 成品~

标签: 豆腐 家常菜 糖小饼 虾仁

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