宫保鸡(kung pao chicken),咱中国的经典名菜,在国外甚至可以看成是中国菜的代名词。历史上,宫保鸡究竟属于什么菜系曾有过激烈的争论,谁都想把这一名菜招致麾下。这道广受赞誉到底属于什么菜系,我们不讨论,可说起这道宫保鸡,就不得不提起创始人丁保桢。
丁保桢是我们贵州人,咸丰进士,因诛慈禧太后的宠监安德海而名贯清廷,据史料分析,丁保桢前期在贵州,后期在山东、四川为官,病故于四川,没有告老还乡。丁宝祯被授予过太子少保衔,即宫保衔,所以被人尊称丁宫保。在外为官期间,从贵州原籍雇来家厨不离其后,他喜欢吃炒鸡丁,宴请宾客时常有这道菜。人们赞赏、传颂和仿制丁宫保家的炒鸡丁,美称" 宫保鸡"。后经黔、川以及山东等地厨师长期的继承和发展,由于各地生活习惯和喜好不同,于是各地的宫保鸡自有其独特之处。
我们贵州的宫保鸡,是将鸡丁适当码味后,先将鸡肉过油,再入锅用贵州特有的糍粑辣椒加入少许甜酱爆炒,不用花椒,辅以葱节(蒜苗),用芡较轻。四川宫保鸡则用干辣椒节和花椒爆炒,一次入锅炒制,辅以花生仁、葱丁,用芡略重。作为贵州人,我更喜欢我们黔味“色泽红亮、肉质鲜嫩、辣香味浓、辣而不猛、油而不腻” 的宫保鸡。
丁保桢是我们贵州人,咸丰进士,因诛慈禧太后的宠监安德海而名贯清廷,据史料分析,丁保桢前期在贵州,后期在山东、四川为官,病故于四川,没有告老还乡。丁宝祯被授予过太子少保衔,即宫保衔,所以被人尊称丁宫保。在外为官期间,从贵州原籍雇来家厨不离其后,他喜欢吃炒鸡丁,宴请宾客时常有这道菜。人们赞赏、传颂和仿制丁宫保家的炒鸡丁,美称" 宫保鸡"。后经黔、川以及山东等地厨师长期的继承和发展,由于各地生活习惯和喜好不同,于是各地的宫保鸡自有其独特之处。
我们贵州的宫保鸡,是将鸡丁适当码味后,先将鸡肉过油,再入锅用贵州特有的糍粑辣椒加入少许甜酱爆炒,不用花椒,辅以葱节(蒜苗),用芡较轻。四川宫保鸡则用干辣椒节和花椒爆炒,一次入锅炒制,辅以花生仁、葱丁,用芡略重。作为贵州人,我更喜欢我们黔味“色泽红亮、肉质鲜嫩、辣香味浓、辣而不猛、油而不腻” 的宫保鸡。
主料 | |
鸡胸肉400g | |
辅料 | |
姜少许 | 蒜少许 |
葱少许 | 鸡蛋1个 |
醋少许 | 盐适量 |
生抽适量 | 高汤少许 |
甜面酱少许 | 甜酒酿适量 |
水淀粉少许 | 食用油 适量 |
宫保鸡的家常做法,宫保鸡怎么做好吃
1. 鸡胸肉切成粗丁,姜、蒜去皮后切成小片,葱切成粒,鸡蛋敲破取蛋清;
2. 鸡丁用适量的蛋清、盐、生抽、水淀粉拌匀待用;
3. 取一空碗,用适量的生抽、醋、甜酒酿、水淀粉、高汤调成调料汁;
4. 烧热炒锅,下适量油,将码好味的鸡丁倒入炒锅;
5. 大火用勺子迅速将鸡肉弄散开,待鸡丁变色立即盛出待用;
6. 锅中留余油,将糍粑辣放入锅中,适当煸炒出香;
7. 锅中放入适量甜面酱、蒜片、姜片,翻炒出香;
8. 将爆炒过的鸡丁下锅;
9. 快速翻炒均匀后,将调料汁倒入锅中;
10. 再次快速翻炒均匀;
11. 翻炒均匀后立即关火,并倒入葱花;
12. 手抬起炒锅颠簸两下即可。