秋冬季节，常常会感觉皮肤干干的，平时多喝水，常煲一些能滋润皮肤的汤水来喝，就能改善。除了这款汤水，另外再推荐一款：每天早上用清水煮薏米来喝，有滋润美白皮肤的功效，坚持一段时间可以看到效果。
| 难度：掌勺(高级) | 时间：30-45分钟 |
主料 | |
| 红枣十颗 | 苹果两个 |
| 瘦肉一块 | |
辅料 | |
| 姜一片 | 盐少量。 |
红枣苹果煲瘦肉的家常做法，红枣苹果煲瘦肉怎么做好吃
1. 红枣用剪刀剪开去核，苹果去皮切成小块，瘦肉洗净切成肉片。
2. 瘦肉用开水汆烫后捞出
3. 沙锅里放入红枣，苹果块，汆烫过的瘦肉片和一片姜片，加足量冷水，大火煮开后转小火煲一个半小时左右，出锅前调入一点点盐调味即可。
