豆豉鲮鱼油麦菜

公开时间：2013-05-27 | 文章来源：雨鸾 | 浏览量：

主料
豆豉鲮鱼罐头一盒	油麦菜适量
辅料
蒜末适量	盐少许

豆豉鲮鱼油麦菜的家常做法，豆豉鲮鱼油麦菜怎么做好吃

1. 油麦菜洗净切成段，蒜拍破切成蒜末，豆豉鲮鱼罐头打开

2. 将鱼放在盘子里，用筷子将鱼直接撕成条，捡去中间的鱼刺不要

3. 锅内放少许油，放蒜末爆香，放入豆豉鲮鱼稍稍翻炒一下，然后放入油麦菜

标签： 午餐 家常菜 快手菜 大众菜 炒 夏季

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